刺五加叶（刺五加叶子泡水喝有什么好处）

本篇文章给大家谈谈刺五加叶，以及刺五加叶子泡水喝有什么好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、刺五加叶怎么吃 刺五加叶如何吃
• 2、刺五加叶是凉性还热性 刺五加叶的功效作用
• 3、生活小常识：刺五加叶的功效与作用

刺五加叶怎么吃 刺五加叶如何吃

1、刺五加叶，可以泡水喝。

2、取刺五加叶适量，使用开水冲泡十分钟即可。

3、刺五加，别名：坎拐棒子、老虎潦、一百针。刺五加在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。

刺五加叶是凉性还热性 刺五加叶的功效作用

1 刺五加叶是凉性还热性

刺五加叶性温。

刺五加叶味辛性温，既不属于凉性也不属于热性，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康。

2 刺五加叶的功效作用 增强免疫力

刺五加叶中含有大量的刺五加甙，而刺五加甙可以在一定程度上提高人体的细胞免疫力，增强人体抵御外界细菌及其物质的能力，所以刺五加叶具有一定增强人体免疫力的作用。

利尿

刺五加叶中含有大量的钾元素物质，而钾元素具有很好的利尿作用，有利于帮助人体缓解便秘等不适症状，有利于人体健康，所以刺五加叶具有一定的利尿作用。

美容养颜

刺五加中含有大量的维生素、蛋白质等物质，这些物质进入人体之后可以帮助改善人体血液循环，从而促进人体新陈代谢，使人体皮肤细腻有光泽，具有一定血气，所以五加科具有一定美容养颜的作用。

3 刺五加叶可以泡水喝吗

可以。

刺五加味辛性温，药性比较温和，并且含有大量的营养成分，食用价值和药用价值都比较高，适量泡水食用有利于人体健康，其次，刺五加叶泡水在生活中也比较常见，所以刺五加是可以泡水喝的。

4 刺五加叶泡水可以天天喝吗

建议不要天天喝。

虽然刺五加泡水的营养价值比较高，但是刺五加毕竟是一种中草药，或多或少具有一定的副作用，天天食用反而容易加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致胃肠道疾病的产生，不利于人体健康，所以一般是不建议天天喝刺五加的。

生活小常识：刺五加叶的功效与作用

刺五加别名刺拐棒、坎拐棒子、一百针、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参，落叶灌木，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带。其根部和根状茎可入药。生于山坡林中及路旁灌丛中;药圃常有栽培。分布于华中、华东、华南和西南。根皮祛风湿、强筋骨，泡酒制五加皮酒。 根皮含挥发油、鞣质、棕桐酸、亚麻仁油酸、维生素A，B1。下面跟随生活小常识我一起来了解刺五加叶的功效与作用吧!

刺五加叶的功效与作用

1.对中枢神经系统的作用

刺五加叶对中枢神经的兴奋和抑制过程均有影响。刺五加叶不仅改善兴奋过程，而且也加强抑制过程，使抑制趋于集中，使分化更完全，增加大脑皮层的内抑制过程。它的兴奋作用原理不同于苯丙胺类的化合物，不仅毒性低，而且不扰乱正常的睡眠，刺五加叶对神经系统的兴奋或抑制与用药时神经系统的功能状态和剂量大小颇有关系。

刺五加叶还有着抗惊厥的作用。

2.抗疲劳

刺五加叶根的提取物和甙类均有抗疲劳作用。甙的作用较相提取物为强，较人参提取物及人参甙为强。

3.抗菌消炎

科学研究表明，刺五加叶对切除肾上腺的小鼠，在夏、秋和冬季可减轻热性发炎性水肿，在春季稍有消炎作用。对切除肾上腺的大鼠，在冬天和春天能阻止甲醛性关节炎症的发展。能减轻生理盐水和15%蛋白溶液引起的炎症。用李司忒氏菌感染的小鼠和兔注射刺五加叶提取物后，第一个小时是降低了动物对感染的抵抗力，随后明显地提高了对感染的抵抗力，所以认为它有提高机体肠道杆菌的能力。

刺五加叶怎么吃

(1)凉拌五加叶：嫩五加叶250克，

配以精盐、味精、蒜、麻油等制成。含有丰富的胡罗卜素、维生素C，有增强身体防病能力的作用，强身健体。

(2)五加叶鸡汤：嫩五加叶150克，鸡蛋2只。配以精盐、味精、葱、素油制成。适用于体虚、肿痛、咽痛、目赤，风疹等病症。

刺五加叶的副作用

通常在食用刺五加较高剂量(每天三次，每刺五加根次4.56ml)时出现，其中包括失眠，过敏，忧郁和焦虑。患有风湿性心脏病的志愿者在使用刺五加后会出现心包疼痛，头痛，心悸和血压上升。极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻。

以上是我为您介绍刺五加叶的功效与作用，希望对你有所帮助哦!

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